popup

Michal v šestém dílu pořadu Tlouštíci: Zdraví, nebo pohodlí?

29. dubna 2020

Michal (37) z šestého dílu pořadu Tlouštíci vystudoval vysokou školu. Po rodičích převzal rodinný stánek v kempu u novomlýnské nádrže a pracuje v něm během letní sezóny. Po zbytek roku má volno a tráví ho v Podivicích v domě, kde žije společně s bratrem, mámou a jejím partnerem. Na Michalově postavě se odrazilo především soužití s maminkou. Ta mu dělala veškerý „servis“.

 

Když láska prochází žaludkem

Na Michalově postavě se podepsalo zejména bydlení u maminky. V pořadu Tlouštíci potvrdil, že mu zajišťovala veškerý „servis“ – vařila, podstrojovala a lásku mu dokazovala hlavně jídlem. A to v kombinaci s Michalovou pohodlností nemohlo skončit dobře – kila šla nahoru a objevila se nadváha. Deset měsíců v roce, kdy Michal nepracoval, dokázal jen sedět na gauči, hrát hry a jíst. Neměl koníčky a nerad chodil mezi lidi. Měl vysoký tlak, bolela ho záda a permanentně mu hučelo v uších. Právě zdravotní problémy ho donutily začít se sebou něco dělat. Začal se totiž bát o svůj život.

 

Špatný zdravotní stav

Z laboratorních testů Michalovi vyšela zvýšená hladina cholesterolu v krvi. Lékař mu naměřil také vyšší tlak a diagnostikoval projevy vážné metabolické dekompenzace. Navíc Michala trápí tinitus. Celých 42 % jeho těla tvoří tuk. Odborníci z pořadu Tlouštíci si také posvítili na jeho jídelníček. To, že bude něco špatně, pochopili, když aktér tohoto dílu pronesl větu: „Lidi to dělají, že běžně jedí zeleninu?“ Bylo jasné, že Michalův jídelníček ukázkový rozhodně není. Jedl velké množství rohlíků, párků, sušenek, pizzy a dobrot od maminky. Zeleninu, jak již všichni pochopili, nejedl vůbec.

 

Jídelníček a výživový plán

Na počátku příběhu nebyl Michalův život šťastný. Podařilo se mu to změnit? Michal dostal, stejně jako každý z Tlouštíků, podrobný výživový plán. Rozhodl se ale, že bude jídelníček dodržovat tak trochu po svém. Neuměl nakupovat, neznal základní potraviny a neuměl si vařit. V doporučeních expertů zaznělo, aby do svého jídelníčku kromě zeleniny zařadil i kvalitní zdroje bílkovin a začal se hýbat. Zvládl to Michal, nebo se výzvy zalekl a začal si pravidla přizpůsobovat vlastnímu pohodlí? Podařilo se mu nakonec zhubnout a nestydět se za sebe? Dívejte se na šestou epizodu pořadu Tlouštíci! Už 30. dubna 2020.

 

Tlouštíci EXTRA

To ale není vše! Po každé epizodě mohou diváci sledovat navazující pořad Tlouštíci EXTRA, ve kterém se dozví, jak učinit trendy zdravého životního stylu přirozenou součástí svého života. Od Ing. Lukáše Vrány mohou diváci naslouchat radám a doporučením, díky nimž budou zase o kousek blíž ke svému vysněnému novému JÁ.

Podrobné informace o programu Cambridge Weight Plan včetně výsledků lékařské studie DROPLET v přehledné formě najdete na stránce o Cambridge Weight Plan. Svého poradce si pak můžete s ohledem na své bydliště a další preference vybrat z přehledu poradenských center CWP.

Výživovým specialistou a konzultantem v pořadu Tlouštíci je Ing. Lukáš Vrána. Zajímají vás jeho zkušenosti? Více o Lukášovi se dozvíte na jeho webu lukasvrana.cz.

 

Biele logo

Vstupní konzultace a dárek k vstupní konzultaci ZDARMA

* Povinné údaje

Nebudeme vás trápit otázkami dlouhé hodiny. Vstupní konzultace u nás trvá jen 30–45 minut.

Budete jenom VY, VÁŠ osobní poradce a VAŠE dieta šitá na míru, dle Vašich představ a možností s maximálním výsledkem. Společně si stanovíte cíle a cestu, která Vám zaručí úspěch.

Zjistěte více o programu Cambridge Weight Plan nebo si přečtěte lékařskou studii.

Spolupracujeme

Biele logo

Vstupní konzultace a dárek k vstupní konzultaci ZDARMA

* Povinné údaje

Nebudeme vás trápit otázkami dlouhé hodiny. Vstupní konzultace u nás trvá jen 30–45 minut.

Budete jenom VY, VÁŠ osobní poradce a VAŠE dieta šitá na míru, dle Vašich představ a možností s maximálním výsledkem. Společně si stanovíte cíle a cestu, která Vám zaručí úspěch.

Zjistěte více o programu Cambridge Weight Plan nebo si přečtěte lékařskou studii.