Gábina ze třetího dílu pořadu Tlouštíci: „Chci se sebou něco udělat!“

8. dubna 2020

Gabriela (43) ze třetího dílu pořadu Tlouštíci má za sebou mnoho let boje s nadváhou. Na váze začala přibírat už v době puberty. Poslední roky její váha roste rapidně. Jak sama prohlásila: „Kdybych se svou hmotností něco neudělala, tak bych se bála, že bych za pár let přestala chodit.“

 

Věčná dietářka

Za posledních dvacet let vyzkoušela stovky diet, ale bez úspěchu. Do pořadu Tlouštíci vstupovala s váhou 144,7 kilogramů. A je jasné, že byla ze své postavy nešťastná. Neměla se ráda, trápila se, byla stále unavená a měla i zdravotní problémy – časté migrény, bolavé klouby a velké otoky. Gábina měla naštěstí velkou oporu ve své rodině. Do hubnutí ji „hnali“ maminka, děti i manžel.

Ona sama tvrdí, že se na ní kila postupně nabalovala. Přibrala vždy během těhotenství a pak už jen tloustla, zajídala stresy a problémy, až se „dojedla“ k současným kilogramům. Jejím velkým trápením bylo onemocnění starší dcery Pavly, která měla už od dětství cukrovku. Gábina to těžce nesla a mělo to vliv i na její životosprávu. Nechtěla jíst před dcerkou to, co ona kvůli nemoci nemohla, a tak se cukry přejídala, až když dcera usnula. Navíc k ní každou noc až do její dospělosti vstávala, aby jí změřila cukr. K tomu všemu Gábina jedla ráda, hlavně pečivo, kterým často nahrazovala oběd, svačinu i večeři.

 

Paní Gabriela před proměnou v pořadu Tlouštíci

Paní Gabriela před proměnou v pořadu Tlouštíci

 

Zdravotní problémy

Odborníci Gábině na základě laboratorních výsledků a měření sdělili, že má zvýšenou hladinu tuku v krvi a hrozí jí nevratné poškození ledvin. Má třikrát vyšší hodnotu břišního tuku, než je normál. Ve svém jídelníčku zcela zapomíná na kvalitní zdroje bílkovin a chybí jí pohyb. Kromě změn v jídelníčku se musí začít hýbat. A hlavně se bude muset vzdát svého milovaného pečiva, které konzumovala od rána do večera.

Gábi byla od první chvíle procesu změny ke zdravému životnímu stylu ze všeho nadšená. U maminky dvou dětí se toho hodně změnilo. Odborníci z pořadu Tlouštíci jí nastavili zdravý jídelníček, který obsahoval i komplexní jídla Cambridge Weight Plan, a začala pravidelně cvičit. Věčná dietářka ale hubla málo. Až speciální vyšetření ukázalo, proč se jí nedařilo hmotnost snižovat podle představ odborníků. Ukázalo se, že patří k té části populace, které v hubnutí brání jiné zdravotní překážky – trpí gynoidním typem obezity, lipedémem a otoky dolních končetin.

 

Zvládne Gabriela změnu?

Na začátku byla Gabriela unavená a nešťastná. Podařilo se jí to změnit? A dokázala navzdory nečekané překážce konečně zhubnout a zachránit si své zdraví? Sledujte třetí epizodu pořadu Tlouštíci! Dozvíte se také, proč vynechat z jídelníčku sladké pečivo, jak si poradit s lymfedémem, proč psychické bloky brání hubnutí a jak se s nimi poprat. Plus mnoho zdravých receptů, které zaručeně s hubnutím pomůžou.

 

Jak už jsme mohli slyšet v předchozích dílech pořadu Tlouštíci, vyšší úspěšnosti v redukci váhy lze dosáhnout, pokud vyhledáte specialisty v oboru. Na základě úvodní konzultace, měření biometrických hodnot a dalších vyšetření je možné sestavit postup šitý každému na míru.

Podrobné informace o programu Cambridge Weight Plan včetně výsledků lékařské studie DROPLET v přehledné formě najdete na stránce o Cambridge Weight Plan.

Svého poradce si pak můžete s ohledem na své bydliště a další preference vybrat z přehledu poradenských center CWP.

Výživovým specialistou a konzultantem v pořadu Tlouštíci je Ing. Lukáš Vrána. Zajímají Vás jeho zkušenosti? Více o Lukášovi se dozvíte na jeho webu lukasvrana.cz.

 

Biele logo

Vstupní konzultace a dárek k vstupní konzultaci ZDARMA

* Povinné údaje

Nebudeme vás trápit otázkami dlouhé hodiny. Vstupní konzultace u nás trvá jen 30–45 minut.

Budete jenom VY, VÁŠ osobní poradce a VAŠE dieta šitá na míru, dle Vašich představ a možností s maximálním výsledkem. Společně si stanovíte cíle a cestu, která Vám zaručí úspěch.

Zjistěte více o programu Cambridge Weight Plan nebo si přečtěte lékařskou studii.

Spolupracujeme

Biele logo

Vstupní konzultace a dárek k vstupní konzultaci ZDARMA

* Povinné údaje

Nebudeme vás trápit otázkami dlouhé hodiny. Vstupní konzultace u nás trvá jen 30–45 minut.

Budete jenom VY, VÁŠ osobní poradce a VAŠE dieta šitá na míru, dle Vašich představ a možností s maximálním výsledkem. Společně si stanovíte cíle a cestu, která Vám zaručí úspěch.

Zjistěte více o programu Cambridge Weight Plan nebo si přečtěte lékařskou studii.