Příběh klienta
Fotka Pred Fotka Po
-40kg

Martina Roubal

40 let

Od mala som bola dieta, co rado jedlo, a preto ani v najnizsom veku som nikdy nebola chuda. Taka spravna gulicka… Nadvaha so mnou pokracovala teenagerskym vekom, mladostou, az do 38 roku zivota. V decembri 2017 som sa stretla s kamaratkou, ktorej som sa postazovala ohladom mojej nadvahy, zivota bez energie a mentalnej nevyrovnanosti. Vyskusala som miliony diet – oddelena strava, zemiakova, vajickova, tukozrutska a apod. Par kg som schudla, ale jojo efekt bol velky. Hlavnym cielom bolo schudnut kvoli zdraviu, lebo obezita neprinasa do zivota nic dobre, a hlavne slub sama sebe ak to vyskusam do 40 rokov, tak nikdy nedokazem zvitazit sama nad sebou.

Doporucila mi Cambridge Weight Plan program s kontaktom na Ing. Hanku Borkovcovu. Pri spomenuti, ze dany program je zalozeny na „ pytlikoch“, som si hovorila, do coho sa to opat hrniem. Odchodlanie schudnut bolo velke a z toho dovodu som 02.01. mala konzultacnu hodinu. Prebehlo vazenie, meranie. Pri vazeni som ostala zhrozena, cislo viacej jako 106 kg bolo na zaplakanie. Pri konzultacii s pi. Hankou Borkovcovou, ktora mi povedala: „Toto cislo vidite naposledy,“ sa mi ulavilo a ja zistila, ze mam pred sebou cloveka, ktory mi pomoze dane kg zhodit. Sice pytliky boli stale strasiak, pri podrobnom vysvetleni systemu konzumacie jedla som pochopila, ze to nebude take hrozne. Davala som tomu 1 mesiac s tym, ze uvidim vysledky. Kazdy tyzden ukazoval zhodene kg a ja sa zacala citim lepsie fyzicky, mentalne a opat som sa zacala smiat a mat chut do zivota. Takto sa nam podarilo spolu s Hankynou podporou dat 40 kg dole. Z velkosti 52-54 na 38. Do dnesneho dna este neverim, ze mam taku malu velkost a ze sa mi to skutocne podarilo.

Za celu dobu chudnutia sa mi nestalo, ze by som mala krizu, ktora by mna vyviedla od vytuzeneho ciela . Stretavam sa s reakciami, ze som az moc chuda a urcite dane kg priberiem, ale verim, ze vdaka dlhej dobe a mentalneho povzbudzovania Hanky viem, ze ak nejake kg priberiem, tak staci sa vrátit k povodnemu rezimu ( prikladom su vianocne sviatky ).

Tymto chcem podakovat Ing. Hanke Borkovcovej za jej trpezlivot, motivacne slova, povzbudzovanie v tej nelahkej dobe. Verim, ze pre vsetkych svojich klientov robi maximum a s laskou a trpezlivostou sa snazi pomahat. Je skoda, ze som o danom programe nevedela pred 10-20 rokmi, ale ako sa hovori, nikdy nieje neskoro zacat a splnit si sen.

Cambridge Weight Plan program urcite mozem doporucit vsetkym, ktory nevedia, ako schudnut, pretoze v dnesnej dobe internetu sa clovek neorientuje v dietach, jedalnickoch a pri pravidelnom citani zarucenych sprav sa stava, ze v hlave ma zmatok.

Martina Roubal

 

Inspirujte se dalšími příběhy
Poradce

Ing. Borkovcová Hana

Brno, AZ Tower, Pražákova 1008/69

Chci se objednat

Spolupracujeme

Biele logo

Vstupní konzultace a startovací balíček ZDARMA

* Povinné údaje

Nebudeme vás trápit otázkami dlouhé hodiny. Vstupní konzultace u nás trvá jen 30–45 minut.

Budete jenom VY, VÁŠ osobní poradce a VAŠE dieta šitá na míru, dle Vašich představ a možností s maximálním výsledkem. Společně si stanovíte cíle a cestu, která Vám zaručí úspěch.

Zjistěte více o programu Cambridge Weight Plan nebo si přečtěte lékařskou studii.