Příběh klienta
Fotka Pred Fotka Po
-50kg

Jana Vítková

62 let

I ve stáří to jde…

Mé jméno je Jana Vítková a s hubnutím jsem začala, když jsem měla 117 kg. Jedno ráno jsem se podívala do zrcadla a řekla si DOST, TAKHLE UŽ VYPADAT NECHCI. Na mém rozhodnutí mělo podíl i mé zdraví. Denně jsem brala osm prášků, které mi měly pomáhat ke zdravotnímu zlepšení, rychle jsem se zadýchávala, což mi nedělalo dobře. Navíc jsem měla  problémy i s tlakem, které nešly nijak upravit. No a v neposlední řadě se mi už nelíbily velikosti oblečení, které jsem nakupovala. Prvotním podnětem ke změně bylo však mé zdraví.

K programu Cambridge Weight Plan jsem se dostala díky tomu, že má pedikérka sídlila ve stejné budově jako Iveta Skalická, na kterou jsem se obrátila a která se pak stala mou poradkyní přes jídlo. Už od začátku se se mnou nepárala, což bylo super, protože to my „tlustí“ potřebujeme jako sůl.

Začátky pro mě nebyly snadné, protože jsem hubla sama. Neměla jsem žádného parťáka, který by se mnou sdílel mé trápení, protože několikrát jsem pomýšlela na to, že skončím, ale touha po zdravém těle mi to nedovolila.

Dcery mám už velké, bydlím sama, tudíž jsem nemusela řešit nějaké strasti ohledně toho, jak se bude stravovat zbytek domácnosti. Na jednu stránku nebylo těžké vyvarovat se nezdravých jídel, i když rodinné oslavy pro mě byly něco nepopsatelného. Na narozeninách si připíjet jen vodou a jíst jen to, co program povoluje, bylo někdy dost těžké. Ale pokroky, které jsem pozorovala už po dvou týdnech, kdy mi šla váha dolů a i zdraví se zlepšovalo, mi za to stály.

Zvláštní na tom všem je, že jsem nečekala, že v mých 60 letech by šlo zhubnout až na 67 kg. Ohromující bylo i to, že z osmi prášků jsem brala již pouze jeden, a to na štítnou žlázu. Na fotky, které mě zachytily před hubnutím, je už hanba se podívat.

Hubnutí se však stalo snazší, když se ke mně přidala má nejstarší dcera. Najednou jsme na to byly dvě a lépe se nám dieta dodržovala, když jsme své pocity mohly jedna s druhou navzájem sdílet. Pomáhaly jsme si, jak nejvíc to šlo, protože obě jsme měly nějaký cíl, za kterým jsme šly a kterého jsme chtěly dosáhnout.

Osobně jako matka jsem ráda, že se dcera připojila k této dietě, protože jsem se jí k jakékoli dietě snažila přimět už dříve, ale až po tom, co si to srovnala v hlavě a viděla pokroky u mě, se rozhodla do toho jít taky.

Myslím, že pro obě to omezení jídla jen na tekutou stravu bylo snesitelnější, když jsme v tom stály jedna za druhou…

Inspirujte se dalšími příběhy
Poradce

Skalická Iveta

Hradec Králové, Buzulucká 431

Chci se objednat

Skalická Iveta

Chrudim, Tovární 1112

Chci se objednat

Skalická Iveta

Pardubice, Masarykovo náměstí 1544

Chci se objednat

Spolupracujeme

Biele logo

Vstupní konzultace a dárek k vstupní konzultaci ZDARMA

* Povinné údaje

Nebudeme vás trápit otázkami dlouhé hodiny. Vstupní konzultace u nás trvá jen 30–45 minut.

Budete jenom VY, VÁŠ osobní poradce a VAŠE dieta šitá na míru, dle Vašich představ a možností s maximálním výsledkem. Společně si stanovíte cíle a cestu, která Vám zaručí úspěch.

Zjistěte více o programu Cambridge Weight Plan nebo si přečtěte lékařskou studii.