zpět na výpis poradců


20190420
Valčíková Ticháčková Renata

Valčíková Ticháčková Renata

Rumburk, Palackého 205

+420 604 502 110

na základě telefonické domluvy

InBody logo

Objednejte si konzultaci

Proč jsem tady? Protože mě to baví…

Baví mě sledovat, jak se mění Vaše životy k lepšímu…

Psal se rok 2006, když jsem od kamarádky dostala brožurku „The Cambridge Diet“. Četla jsem ji stále dokola a už jsem ji znala téměř nazpaměť, když jsem se konečně objednala na konzultaci do Prahy.

Od první chvíle jsem věděla, že TO JE ONO. Zhubla jsem si svých 10kg a rovnou se přihlásila jako zájemce o poradenskou činnost. Netrvalo dlouho a stala jsem se poradkyní.

No jo, jenže co teď s klienty, kteří dosáhli své vytoužené váhy? Musíme tu váhu nějak udržet… Začala jsem studovat výživové poradenství, absolvovala jsem akreditované kurzy, workshopy, školení, přednášky, psychologický kurz kognitivně behaviorální terapie… To vše proto, abych Vás dokázala vést lépe, než jsem mohla na začátku své cesty.

Dnes nesměle tvrdím, že pokud máte chuť a vezmete u mě v poradně za kliku, tak to spolu zvládneme. Dovedu Vás k takové váze, která pro Vás bude přijatelná a snadno udržitelná. Budete vědět co a proč jíst, kdy a jak jíst, jak se mít lépe. Budete respektovat, že je to něco za něco a budete vnímat, že máte svůj život ve svých rukách. Přesto Vás nebudu trápit hlady. Vždy se pokusíme najít takový způsob, který Vám bude vyhovovat.

The Cambridge Diet se časem změnila na program Cambridge Weight Plan – mnohem propracovanější koncept, variabilnější a pestřejší, který učí své klienty novému životnímu stylu a to nejen co se stravy týká, ale také pohybu, psychiky, pitného režimu a wellness. Můžu být i Vaším poradcem na cestě k Vašemu novému JÁ!

Kurzy a školení:

Výživa:

2012 MAHRA – distanční akreditovaný kurz výživy

2012 MAHRA – redukční výživa

2013 STOB – kurz kognitivně behaviorální terapie obezity

2014 BĚHEJ SRDCEM – sportovní výživa

2016 POWER YOGA AKADEMIE – akreditovaný kurz výživového poradenství

2018 INSTITUT FUNKČNÍ VÝŽIVY A MEDICÍNY – seminář funkční výživy

Sportovní průprava:

2005 – ENERGY STUDIO – power yoga

2007 – AKADEMIE CVIČITELŮ A INSTRUKTORŮ – AE Cycling

2013 – WELLNESS CZ – instruktor Body and Mind

2013 – CINKAFITNESS.CZ – K2 Hiking

2015 – 3D FITNESS – TRX  skupinové lekce

Fotogalerie

Příběhy klientů

Fotka Pred - Hana Bali Šotlésová Fotka Po - Hana Bali Šotlésová
-22kg

Hana Bali Šotlésová

26 let
Číst

Spolupracujeme